المقالات
آخر المقالات
هل لديك اي استفسارات؟
تصنيفات المقالات

كيف يمكنك معرفة الفرق بين تمزق الكفة المدورة والتهاب أوتار الكتف؟
يعاني معظم الأشخاص من آلام الكتف في مرحلة ما من حياتهم، سواء كان ذلك بسبب النشاط المتكرر أو الإفراط في التمدد أو إصابة أخرى. ومع

تعرف على وثي الكاحل
التواء الكاحل هو إصابة شائعة تحدث عندما تتمدد أو تتمزق الأربطة التي تدعم مفصل الكاحل. يحدث هذا غالبًا بسبب الالتواء المفاجئ أو تحول القدم إلى

الرعاية الوقائية للمفاصل والعظام
يتم إجراء مئات الآلاف من عمليات استبدال الركبة واستبدال مفصل الورك كل عام في العالم. وهذه الأرقام آخذة في الارتفاع. لكن بعض هذه العمليات الجراحية

تثبيت العمود الفقري: حل جراحي لاستقرار العمود الفقري
مقدمة غالبًا ما يقوم جراحو العظام بإجراء يُعرف باسم تثبيت العمود الفقري لعلاج حالات العمود الفقري المختلفة. يهدف هذا الإجراء الجراحي إلى توفير الاستقرار للعمود

انحشار الكتف: نظرة عامة
مقدمة اصطدام الكتف، المعروف أيضًا باسم متلازمة الارتطام أو كتف السباح، هو سبب شائع لألم الكتف. يحدث ذلك عندما تحتك الكفة المدورة، وهي مجموعة من

التهاب الجراب: نظرة عامة
التهاب الجراب هو حالة مؤلمة تؤثر على الأكياس الصغيرة المملوءة بالسوائل – والتي تسمى الجراب – والتي تحمي العظام والأوتار والعضلات القريبة من المفاصل. ويحدث

الهواتف الذكية وجراحة العظام
تأثير الهواتف الذكية على جراحة العظام مقدمة في العصر الرقمي، أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. أنها توفر العديد من التطبيقات التي

حمل الأوزان الثقيلة بطريقة خاطئة يعرض عظامك للخطر
مخاطر رفع الأوزان الثقيلة بشكل غير صحيح على صحة العظام يعد رفع الأثقال شكلاً شائعًا من التمارين التي يمكن أن تحسن بشكل كبير قوة العضلات